国家级非遗代表性传承人孙婉容：传拳法更要传文化之魂

　　98岁的孙婉容，至今仍保持着一个习惯：在家附近的广场上，向前来学习的武术爱好者们义务教授孙氏太极拳。起式、转身、开合，单鞭，进步必跟、退步必撤，一套动作行云流水。

　　今年，孙氏太极拳的第三代传承人孙婉容入选第六批国家级非物质文化遗产代表性传承人名单。对她而言，这既是认可，也是一份责任。

　　“简约之式，可通拳术至妙之道。”孙婉容告诉记者，爷爷孙禄堂创立的孙氏太极拳，是将形意拳的起、钻、落、翻，八卦拳的闪、展、腾、挪和太极拳的沾、连、粘、随等三拳特点合而为一。

　　她说，孙氏太极拳的一招一式，并非孤立的肢体动作，而是中华传统文化的生动载体。其拳法“拳与道合”的核心理念，蕴含着天人合一、刚柔并济的东方智慧；身法里“面正”的细节讲究，藏着辩证统一的思维方式……如果说技艺是孙氏太极拳的“形”，那么中华武术文化就是这套拳法的“魂”。

　　义务教拳近50年，孙婉容告诉中新社记者，自己想让更多人体会到孙氏太极拳“卫身健身修身”的好处，更希望推动中华武术文化走向世界。习练者从熟记招式到参透拳理的过程，正是接触、理解中华武术文化的过程。

　　如今，孙婉容的学生遍布瑞典、韩国等国家和地区。从在国内外连续开办《太极拳学》研修班，到成立“孙存周武术研究院”，她在传播和推广孙氏太极拳的道路上从未停下脚步。2019年，孙婉容获得中国太极拳最具影响力人物终身成就奖。

　　新加坡华裔洪添荣跟随孙婉容学习拳法11年，2014年成立新加坡孙氏内家拳研究会，开设传播孙禄堂武学的练习会所，吸引了来自马来西亚、澳大利亚、法国等国家和地区的学生前来学习。

　　“师父常说，授拳不仅是传技艺，更是传文化。”洪添荣介绍，在新加坡这个东西方文化交汇地，他与同仁用英语讲授拳理、传授招式，致力于让孙氏太极拳触达更多海外受众。如今，越来越多像洪添荣一样的传授者，正因地制宜调整教学方式，让孙氏太极拳跨越语言与文化的隔阂，也让中华武术文化在海外落地生根、遍地开花。

　　2025年11月，联合国教科文组织大会将每年3月21日设立为“国际太极拳日”。这项起源于中国的运动历经数百年发展，形成包括孙氏太极拳在内不同技术风格的拳式，全球习练者达数亿人，覆盖180多个国家和地区。

　　在孙婉容看来，太极拳正在世界舞台彰显独特的魅力。“国际太极拳日”的设立，是中国传统文化走向世界的重要体现。孙氏太极拳作为其中一脉，会持续搭建人才培养基地和文化传播平台，在传承和深耕拳理拳法的同时，助力中华武术文化“走出去”。